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84農(nóng)業(yè)網(wǎng) 時(shí)間:2018-03-14 作者:佚名 來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理
材料:雞蛋4,銀魚(yú)1/3LB,青豆若干
調(diào)味:鹽、姜片1,醋
作法:
1。先將銀魚(yú)擠干水分,少放點(diǎn)鹽,與一片姜在油鍋內(nèi)炒一下盛出備用。并去掉姜片。
2。將青豆炒熟盛出備用。
3。4粒雞蛋打散,放入些鹽打勻,起油鍋,稍微多放些食用油,大火加至八九成熱(油很熱),倒入雞蛋,煎成一個(gè)大蛋餅,也就是幾秒鐘的功夫,馬上轉(zhuǎn)小火烘。
4。待雞蛋上表面凝成糊狀,將銀魚(yú)馬在上面繼續(xù)小火烘,烘至整個(gè)菜成固體狀,淋上香醋,撒上青豆點(diǎn)綴即成。
可以隨你的喜好加以點(diǎn)綴:一般炒蛋多用料酒或香蔥去腥,這次用醋去腥,換換口味。用蝦仁也可以烘一個(gè)蝦仁烘蛋。
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